Jak oczyścić jelita z kamieni kałowych?

Kamienie kałowe pojawiają się u wielu osób. Najczęściej wynikają one z prowadzenia niewłaściwego trybu życia oraz przede wszystkim – z niezdrowej diety. Skarżą się na nie osoby dorosłe, a głównie dotykają osób starszych. Niekiedy, kamienie kałowe mogą pojawiać się również u dzieci. Nie wolno takiego problemu nigdy bagatelizować, ponieważ nieleczony może prowadzić do powstawania wielu groźnych sytuacji.

Jak powstają kamienie kałowe w jelitach?

Takie kamienie to nic innego, jak po prostu złogi powstałe z resztek pokarmowych, które nie zostały strawione. Pozbawione są one wody i bardzo twarde, dlatego perystaltyka jelit nie jest sobie w stanie z nimi poradzić. Kamienie kałowe gromadzą się w końcowej części jelita grubego – odbytnicy i powstaje wówczas trudność z wypróżnieniem. Zaparcia mogą trwać kilka dni, ale nawet kilkanaście. nie wolno jednak dopuszczać do takiej sytuacji, ponieważ kamienie kałowe wywołują stan zapalny w jelicie i może to prowadzić do ogólnego osłabienia organizmu, jego układu odpornościowego i powstawania chorób autoimmunologicznych.

Jakie są przyczyny powstawania kamieni?

  • najczęściej jako przyczyna wskazywany jest brak aktywności fizycznej i bierny tryb życia. Często na kamienie cierpią więc osoby unieruchomione na skutek choroby i takie, które nie uprawiają żadnych sportów;
  • przyczyna jest też niewłaściwa dieta. Spożywanie produktów przetworzonych i fast foodów oznacza zjadanie sporej ilości chemii i konserwantów;
  • poza tym, brak błonnika pokarmowego w diecie powoduje problemy z wypróżnieniami;
  • u wielu osób kamienie powstają na skutek wypijania zbyt małej ilości płynów, a przede wszystkim wody niegazowanej;
  • niekiedy lekarze wskazują, że problem ma podłoże hormonalne. Często na kamienie cierpią osoby z niedoczynnością tarczycy.

Jak oczyścić jelita z kamieni kałowych?

Przede wszystkim, należy zacząć od domowych sposobów. Warto każdego dnia spożywać spore ilości błonnika pokarmowego. Nie jest on trawiony przez nasz układ pokarmowy, a jedynie pęcznieje w jelitach. Działa jak odkurzacz, ponieważ zbiera ze sobą po drodze wszystkie resztki pokarmowe i złogi. Dzięki niemu, można szybko pozbyć się kamieni kałowych i zapobiegać ich powstawaniu. Warto każdego dnia spożywać naturalny błonnik pokarmowy Fibra Vitale, w skład którego wchodzą babka płesznik, babka jajowata oraz siemię lniane. Są to naturalne substancje wysokiej jakości wspierające procesy wydalnicze.

Poza tym, błonnik pokarmowy znajduje się również w wielu warzywach i owocach, pieczywie pełnoziarnistym, płatkach owsianych i kaszach. Warto stosować dietę wysokoresztkową, ponieważ doskonale reguluje ona procesy trawienne i sprzyja wypróżnieniom. Nie wolno zapominać o piciu jak największej ilości płynów każdego dnia. Samej wody niegazowanej powinno się wypijać minimum dwa litry w ciągu doby. Bardzo ważna jest też aktywność fizyczna, która sprzyja wypróżnieniom. Warto spacerować i gimnastykować się każdego dnia.

Jak oczyścić jelita z kamieni kałowych z pomocą lekarza?

U niektórych osób same domowe sposoby niestety nie wystarczają. Nie wolno wówczas zwlekać i trzeba jak najszybciej odwiedzić lekarza, ponieważ kamienie kałowe mogą zatruwać organizm i powodować nudności oraz wymioty. Jakie środki zalecają wówczas lekarze?

Przede wszystkim, na początku są to środki:

  • rozrzedzające masy kałowe i sprawiające, że znacznie łatwiej i szybciej ulegają one naturalnej perystaltyce jelit,
  • drażniące jelito grube, a więc zwykłe czopki glicerynowe, dzięki nim, masy kałowe poruszają się w jelitach i są usuwane,
  • o działaniu przeczyszczającym.

Na te ostatnie tabletki trzeba jednak bardzo uważać. Doraźnie są one w stanie szybko pomóc i przynieść ulgę, jednakże zbyt często stosowane, prowadzą do szybkiego rozleniwienia się jelita grubego. Sprzyja to jeszcze częstszym zaparciom i koło się zamyka. Takie leki należy przyjmować jedynie przy wyraźnym wskazaniu.

Jeżeli żadna z powyższych metod nie przyniosła skutku, można zastosować również domową lewatywę. Zestaw do jej wykonania kupuje się w aptece. Można też udać się na zabieg hydrokolonoterapii, gdzie do odbytnicy rurką wlewany jest płyn, który oczyszcza jelito i okrężnicę ze złogów jelitowych. Zabieg jest bezbolesny i nie przynosi dyskomfortu osobie chorej. Technik w trakcie wlewki wykonuje delikatny masaż powłok brzusznych, który ma sprzyjać wydostawaniu się resztek pokarmowych razem z wodą prosto do kanalizacji.

W skrajnych przypadkach, kiedy żadne metody nie pomagają, kamienie kałowe usuwane są z jelita chirurgicznie. Lekarz mechanicznie rozkrusza je narzędziami i usuwa z jelit. Zabieg wykonywany jest w narkozie, ponieważ należy do bolesnych.

Profilaktyka

W przypadku kamieni kałowych, bardzo ważna jest odpowiednia profilaktyka. Warto zapobiegać zaparciom, jedząc błonnik pokarmowy i pijąc płyny. Poza tym, należy być aktywnym. Dieta powinna być bogata, a posiłki należy spożywać regularnie. Już od najmłodszych lat, warto uczyć dziecko, aby starało się wypróżniać regularnie, każdego dnia. Ma to ogromne znacznie w przyszłości. Takie nawyki pozostają bowiem na zawsze.